Narzekasz, że masz za mało ruchu na co dzień? Lubisz gry towarzyskie i aktywne spędzanie czasu? Chciałbyś znaleźć dyscyplinę sportu, którą bez przeszkód mógłbyś uprawiać zarówno w zimie jak i latem? To doskonale bo squash jest idealną formą ruchu dla Ciebie. Polega on na odbijaniu piłki o ścianę w taki sposób, aby przeciwnik miał jak najbardziej utrudnione zadanie i nie mógł jej swobodnie odbić ponownie. Pole ograniczone jest namalowanymi na podłodze liniami, a zawodnicy znajdują się w zamkniętym pomieszczeniu. Dyscyplina stała się niezwykle popularna na przestrzeni ostatnich kilku lat i zyskała spore grono zwolenników tego rodzaju ruchu. Grają w nią zarówno kobiety, mężczyźni, a także młodzież. Dyscyplina wspaniale wpływa na ogólną sprawność organizmu, jest wszechstronna oraz nie wymaga specjalistycznego i drogiego sprzętu. Squash Warszawa to zespół kompleksów i hal sportowych usytuowanych w całym mieście z myślą o zapewnieniu możliwości uprawiania te dyscypliny sportu mieszkańcom stolicy.
Zobacz inne wpisy:
Ostatnio czytane:
Odkryj Magię Alpakoterapii: Przewodnik po Korzyściach, Terapii i Wrażeniach
W dzisiejszych czasach, kiedy stres i zgiełk życia codziennego przytłaczają nas coraz bardziej, coraz więcej osób poszukuje alternatywnych form terapii i relaksu. Jedną z...
Jak wygląda egzamin na kartę rowerową
Jak przebiega egzamin na kartę rowerową - najważniejsze informacje
Zdany egzamin na kartę rowerową daje dziecku możliwość poruszania się rowerem po drodze bez nadzoru osoby...